如果你发现自己是 的请清楚您的需求、动机和感受,即使您所爱的人为此苦苦挣扎。您的需求同等重要,您必须传达它们。我们希望您快乐、舒适并享受这段关系。 斗争 我们可能比你更擅长战斗。不要鼓励我们。充满激情和易燃性的边缘型个体可能会时不时地大发雷霆,有时甚至会肆无忌惮地发怒。这些爆发往往至少有一点不合理和不成比例。 当冲突突然出现时,请记住,您所爱的人对受到攻击、是其五倍。
我们很容易感到一种深深的自我厌恶感,随后做出防 巴哈马 WhatsApp 号码列表 御性反应,或者完全分裂并贬低你所说的一切。 分歧时有发生,处理冲突并解决伤害感受对于任何健康的关系都至关重要。与边界线的关系没有什么不同,但请记住我们拥有的极度敏感的本性和我们经历的不稳定的内心世界。考虑到这一点,很容易理解如果我们做不到或失望,我们可能会如何深刻地惩罚自己。怀疑我伤害了我所爱的人或让我心烦意乱,这让我感到身体不适并且非常伤害我,无论我是否想象过。
撤退而不是晶石 避免争吵。我们是令人敬畏的陪练伙伴,如果发生争吵,我们很可能会认真对待。我们常常变得不理性、情绪化、阻碍和好斗。如果您发现自己生气了,请告诉他们您不想打架,并建议您冷静下来,稍后再谈。 请记住,我们不需要太多的纠正或批评,就会被内心的自我仇恨所淹没。这并不是说您永远不应该纠正我们、叫我们出局或提供建设性的批评。请记住,它不必被过度炒作。只需一个评论,一个温和的纠正,一个富有同情心的呼唤通常就足够了。